7 claves de alimentación sana para personas emprendedoras

Llevar un estilo de vida saludable, tener el descanso adecuado, practicar deporte de forma regular o esforzarse por tener una dieta rica y variada es fundamental para rentabilizar el tiempo de trabajo, tener un buen rendimiento y aprovechar las horas que dedicas a un proyecto determinado. Hoy queremos recordarte el estrecho vínculo entre la efectividad y aquello que te llegas a la boca, ya que la clave para ser productivo también está en tu alimentación. 3 claves para comprar alimentos saludables según Harvard Está científicamente comprobado que una alimentación saludable estimula la memoria, mejora la creatividad y la curiosidad y aumenta la productividad en el lugar de trabajo. De hecho, un estudio



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