¿Duermes más que Elon Musk, Donald Trump o Arianna Huffington?

Mientras que la comunidad científica coincide en que la mejor postura para dormir es la decúbito lateral izquierdo, ya que contribuye a eliminar los residuos en el cerebro y prevenir la aparición de problemas como el Alzheimer o estima que las personas entre 18 y 64 años deben dormir una media entre 7 y 9 horas por noche, no todos hacen caso de sus recomendaciones. ¿Sabes que es el ruido blanco y cómo puede ayudarte a dormir? Son sonados los casos de horarios peculiares que comparten algunas de las personas con más éxito de este mundo. Mientras que Elon Musk o Mark Zuckerberg estructuran su día meticulosamente, otras como Richard Branson son abanderados de los



Mas contenidos de / TicBeat

El Vaticano crea su propia aceleradora de startups sostenibles

TicBeat Archivo: Aceleradoras | Medio Ambiente |
Hace más de dos años, el papa Francisco hacía público el texto de su segunda encíclica, denominada Laudato Si’ (‘Alabado seas‘, en castellano) en honor un poema compuesto por San

La nueva app del BBVA te ayudará a la hora de comprar casa

TicBeat Archivo: Apps |
Si estás pensando en comprar una vivienda y no sabes por donde empezar, la entidad bancaria BBVA estrena una nueva herramienta digital para que los cientes puedan tener idea sobre su capacidad de pago, informándoles

Tambien te puede interesar