Guía de remedios caseros para sobrevivir a los empachos navideños

Los empachos son recurrentes durante el período navideño, dadas las citas seguidas que hay con la comida, las cantidades ingentes de dulces, el consumo de alcohol más elevado y las peores digestiones. Este trastorno se caracteriza porque el intestino delgado se inflama tras comer una cantidad de alimentos excesiva. Sus síntomas son el dolor de estómago, la diarrea o el estreñimiento, la acidez, la falta de apetito, las náuseas y el vómito, el cansancio, los gases o el dolor de cabeza. Todas las claves para vencer al estrés estas Navidades Las fechas navideñas acumulan todas las papeletas para que sufras algún empacho. Si además de comer en exceso, bebes demasiadas copas, fumas,



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