UrbanFisio, un servicio personalizado de fisioterapia a domicilio nacido en España

  Disponer de un servicio personalizado de fisioterapia a domicilio puede ser de lo más ventajoso para las personas que practican deporte con frecuencia. Y más aún para los hombres y mujeres que apuestan por un running, una actividad que, aunque es fantástica para quemar calorías, cuidar la salud del corazón y tonificar los músculos, también es la que trae consigo el mayor índice de lesiones. ¿El motivo? Que el running provoca que quienes lo practican tengan un riesgo de sufrir entre 2,5 y 12,1 lesiones por cada mil horas de carrera, el índice más alto por encima de otras actividades como, por ejemplo, el crossfit o el fútbol. La gran mayoría de las lesiones que se producen al correr afectan a las extremidades inferiores, en especial a las



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