Cuando el exceso de trabajo se vuelve un problema de salud

Trabajar duro no es algo malo. Sin embargo, si continuamente sacrificamos el tiempo con la familia, amigos y para nosotros mismo por “hacer una cosa más” del trabajo, socava nuestra efectividad a largo plazo. En definitiva si trabajamos por encima de nuestras posibilidades dejamos de rendir y enfermamos. Investigadores de Suecia descubrieron que los trabajadores que trabajan continuamente 60 a 80 horas a la semana tienen un mayor riesgo de disfunción neurológica. Estoy tan ocupado” es el mantra de muchos profesionales. Sin embargo estos  hábitos no los convierten en modelos a seguir por mucho que parezca que quienes los pronuncian son profesionales destacados rendidos a su trabajo. Las consecuencias pueden



Mas contenidos de / TicBeat

Las mejores tarifas de 1, 2 y 5 GB de datos para el móvil

TicBeat Archivo: Tips y Útiles
Buena parte de los usuarios de a pie de calle comenzamos el año replanteándonos si pagamos más de la cuenta en las facturas de la luz o del teléfono, y por eso en esta ocasión vamos a enseñarte las mejores

Probamos los nuevos Samsung Galaxy S7 y Galaxy S7 Edge

TicBeat Archivo: Eventos |
Con permiso de LG y su nuevo LG G5, que tiene muchas papeletas para alzarse con el premio a mejor smartphone de esta edición del MWC -por su diseño modular innovador-, lo cierto y verdad es que Samsung lleva años

Tambien te puede interesar