Descubren otra nueva razón por la que deberías dormir más todos los días

La importancia del sueño para la salud ha quedado sobradamente demostrada por numerosos estudios. Sin embargo, se sigue investigando sobre los efectos que tiene sobre el organismo no dormir las horas necesarias. El último de ellos ha logrado un descubrimiento interesante: dormir poco podría provocar alzheimer, o al menos aumentar las probabilidades de sufrirlo. Un experimento ha conseguido probar que las personas que duermen poco sufren cierto deterioro cognitivo a largo plazo. Los efectos de la falta de sueño sobre la memoria son notables, lo que a la larga deriva en enfermedades como el alzheimer y otras variantes. No obstante, hay varios matices a estas conclusiones. Por ejemplo, en el estudio se



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