Este es el entrenamiento mental de un emprendedor, inversor y escritor de éxito

“Dame seis horas para talar un árbol y dedicaré las cuatro primeras para afilar el hacha“. Tim Ferriss recurre en su bestseller Armas de Titanes (Deusto, 2018) a esta popular cita del decimosexto presidente de Estados Unidos, Abrahan Lincoln, para ilustrar su visión a la hora de afrontar la meditación. “La mayor parte del tiempo que permanecemos despiertos, la mayoría de las personas sentimos como si estuviéramos en una trinchera en la línea del frente con un montón de proyectiles que nos pasan silbando al lado de la cabeza. Veinte minutos seguidos de meditación me permiten convertirme en el comandante que contempla el campo de batalla desde una colina cercana. Veo el mapa del



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